Envejecer es un proceso natural que sin duda, pone a prueba nuestro cuerpo y mente; suponiendo la aparición de retos diarios que, solo se pueden superar bajo unas pautas adecuadas de ejercicio físico y cognitivo, así como cumpliendo una rutina terapéutica y saludable, adecuada y personalizada. Cada persona presenta una serie de circunstancias y...
La Organización Mundial de la Salud ha publicado en su portal web una galería de “ Hechos sobre el envejecimiento y el ciclo de vida ” que traducimos y reproducimos a continuación. Hoy en día, por primera vez en la historia, la mayoría de las personas tienen una esperanza de vida de 60 años o más. Una vida más larga representa una importante...
Tras unos meses sin publicarlas, nos han llegado nuevas frases sobre "El lado bueno de envejecer". Y por supuesto, aquí las tenéis publicadas, porque siempre vamos a dejar nuestro espacio a todas aquellas reflexiones que queráis compartir con nosotros sobre vuestra visión positiva del envejecimiento. Silvia, Isabel y Melisa, ¡muchas gracias por vuestra participación!
¡Ya está aquí nuestra infografía del mes! Como hemos empezado el año con la intención de ponernos grandes y pequeños propósitos que se encaminen hacia un envejecimiento activo, en esta primera infografía os proponemos " 9 motivos por los que plantearse retos y aprendizajes en la tercera edad ".
AGE Plataforma Europa celebró su Asamblea General en Bruselas los días 2 y 3 de diciembre de 2014, seguida inmediatamente después de su Conferencia Anual el 4 de diciembre. La reunión de dos días concluyó con la aprobación de la http://www.age-platform.eu/images/stories/Publications/papers/AGE_GA_2
Ayer, 13 de septiembre, tuvo lugar un evento muy especial para nosotros en Castelo Branco. La ASPSI, “Associação de Apoio e Estudo às Psicognosis na raia central”, ha organizado un simposio bajo el título de “Convergência na ação face à doença de Alzehimer”, y también fue el lugar elegido para la presentación oficial de la versión portuguesa del Centro Virtual sobre el Envejecimiento.
1. “Llevo una alimentación sana y equilibrada” : el médico puede asesorar acerca de qué alimentos comer de manera frecuente y qué alimentos evitar. Buscar el equilibrio es la clave.
Este mes de Junio volvemos con nuevas frases sobre el lado bueno de envejecer. Han querido mandarnos las suyas Manuel de 61 años, Asier de 9 y Marisa de 23, quienes reflexionan sobre las cosas buenas que aporta el envejecer.
¿Cuántas veces no nos encontramos una falta total de solidaridad entre las diferentes generaciones? Personas mayores que no comprenden a los más jóvenes, y jóvenes que no entienden los valores de los mayores. La falta de comunicación que existe entre las distintas generaciones puede conllevar malentendidos, ausencia de ayuda mutua y un nulo intercambio de ideas u opiniones.
